Ernährungsberatung nach TTM

In der Tibetischen Medizin spielt die Ernährung und die Verdauung eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Menschen.  Die Nahrungsmittel haben einen entscheidenden Einfluss auf die Körper-Energie und werden den 5 Elementen zugeordnet:

  • Raum
  • Luft
  • Erde
  • Feuer
  • Wasser

In der TTM Beratung betrachten wir zudem auch den Geschmack und die Qualität der Nahrungsmittel genau.

Im Gespräch werden Ihre jetzigen Essgewohnheiten und Vorlieben unter diesen Gesichtspunkten angeschaut und zusammen diskutiert.

Manchmal braucht es nur wenige kleine Veränderungen, zum Beispiel in der Auswahl und Zusammensetzung der bisherigen Speisen, um mehr Energie und Wohlbefinden zu erreichen.

Bei schwerwiegenden Beschwerden wird ein neuer Weg zur Besserung aufgezeigt und mit den nötigen Angaben für die weiteren Schritte ergänzt.

Die Ernährung ist ein wertschöpfendes Thema für mehr Gesundheit!